O que negas submete-te. O que aceitas transforma-te. Carl G. Jung
O que é a kinésiologia ?
A kinesiologia, cuja etimologia grega significa “estudo do movimento”, é uma abordagem global da saúde. Uma abordagem corporal que leva em consideração o aspeto psicoemocional.
Através do teste muscular, ferramenta do kinesiologa, que determina o tónus muscular e não sua força, este voltara a origem de um stress, muitas vezes esquecido, mas cujo rasto é tido em conta pela programação da pessoa, dando origem a um distúrbio.
Através dessas respostas musculares, o kinesiologa é guiado a cada momento da consulta. Quando a causa é encontrada, sem necessariamente ser identificada com precisão, o kinesiologa pratica equilíbrios.
.Para isso, utiliza diferentes técnicas, tais como : massagem dos pontos reflexos neuro-linfáticos, estimulação dos pontos neurovasculares, exercícios físicos que favorecem a aprendizagem (Brain Gym), dessensibilização e reprogramação através do movimento ocular.
Test muscular ?
Expressões populares como “os meus braços estão a cair” ou “as minhas pernas estão bambas” descrevem bem a relação entre o stress e o tónus muscular. As causas do stress são inúmeras. Em momentos de stress, a resposta do sistema muscular é a falta de tensão muscular.
Esta disciplina surgiu na década de 1960 nos Estados Unidos, através do Dr. Goodheart, um quiropráta que demonstrou as ligações entre os músculos, os órgãos, os meridianos de acupuntura, o stress e o tónus muscular.
Depois, na década de 1970, o Dr. John Thie tornou esta técnica acessível a todos através do seu livro “Touch for Health” (Toque para a Saúde).
A década de 80 testemunhou o desenvolvimento de novos ramos da kinesiologia que deram maior ênfase às emoções associadas aos distúrbios tratados.
A kinésiologia : Para quem ?
Para o bem estar de todos.
Não existem contra-indicações : bebés, crianças, adolescentes, adultos, idosos, grávidas, pessoas com deficiência, atletas…
A kinesiologia : Por que ?
Os motivos para consulta são diversos e variados:
- Dores físicas crónicas e/ou inexplicavéis
- Distúrbios do sono
- Dores De cabeça
- Transtornos alimentares
- Perturbações somáticas: dermatológicas, digestivas, gástricas
- Falta de autoconfiança/autoestima
- Dificuldades de aprendizagem escolar/profissional
- Dificuldades com a expressão oral/escrita (dislexia, dispraxia, etc.)
- Stress, medos, inquietação, ansiedade
- Dificuldades de relacionamento e/ou comunicação
- Luto, separação, exaustão, despedimento
- Vícios
- Énurésie (incontinência nocturna)
- Procura de eficiência (exame, competição desportiva)
- Desenvolvimento pessoal
- …
Como se desenrola uma sessão de kinésiologia
Cada sessão começa com uma entrevista para descobrirmos quem é, porque está ali, o que espera da sessão, o que quer melhorar na sua vida… Toda a informação recolhida permitir-nos-á determinar o objetivo da sessão.
Durante esta sessão, o profissional realiza testes musculares e equilíbrações Caso a pessoa não queira falar, o teste muscular permite o diálogo com o corpo, pelo que tal não afetará os efeitos positivos da sessão.
A sessão pode ser realizada de pé, sentado ou deitado, e sempre com a pessoa completamente vestida.
Uma sessão tem uma duração entre 1 hora e 1 hora e 30 minutos. Geralmente, uma a três sessões são suficientes para resolver um problema. As sessões são realizadas com um intervalo de 3 a 5 semanas.
“A kinésiologia não é, de forma alguma, uma varinha mágica! Por vezes, são necessárias várias sessões para sentir os benefícios.”
“O kinésiologa simplesmente acompanha o cliente, que se torna um parceiro na descoberta da sua capacidade de construir o seu próprio desenvolvimento e felicidade.”
